Ici vous devez lacher la
bolas dans
votre dos de façon à ce qu'elle fasse non
seulement un
tour sur elle même en l'air mais aussi qu'elle revienne devant vous
afin que vous la récupériez facilement. Pour cela
n'hesitez pas à "accompagner" la bolas jusqu'au dernier
moment
pour être sur qu'elle passera bien au dessus de votre
épaule.
Tournez votre tete vers l'arriere, il faut que vous suiviez la
poignée des yeux afin d'anticiper son mouvement pour la
récupération.
Conseil:
Pour effectuer des lachers enflammées
prévoyez un lieu suffisament lumineux pour pouvoir bien
distinguer vos poignées.