Techniques
Bienvenus sur la page Technique. Ici vous trouverez des animations ainsi que des conseils
afin de débuter avec des bolas. Les techniques sont ajoutées au fur et à mesure, et elles sont
classées par type. La catégorie "Bases" doit être maitrisée avant de passer aux autres parties
pour que les figures suivantes soient plus faciles à apprendre. Soyez souples au niveau des poignets,
c'est le secret de nombreuses figures !
Enfin, la technique n'est pas tout, pensez à apprendre à vous déplacer avec vos bolas et à enchainer correctement les figures. Les bolas c'est aussi une
partie de dance !
Lexique
 Bases :
Sens normal
Sens Reverse
Décalés
Croisés
Retournements
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Butterfly :
Butterfly
Giant Butterfly
Butterfly BTB
Butterfly au dessus de la tete
Butterfly Alterné
Variante Butterfly Alterné
Butterfly Alterné multiple
Fleur Butterfly
360 Butterfly
Thread The Needle (TTN)
Thread The Needle 3B
Permutation en butterfly
Butterfly entre les jambes
L'Ange
 TTN inverted
Variante butterfly antispin
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Weave :
Demi Weave
Weave 3B
Weave 5B
Giant Weave
Demi Giant Weave
Demi Giant Weave BTB
Weave sens reverse
360 Weave
Weave BTB
Variante Weave BTB
Weave BTB sens nomal
Croisé BTB
360 Weave BTB
Weave Crossover
Weave Crossover BTB
360 Weave Crossover
Variante Weave Crossover
360 en Variante Weave Crossover
Weave en ceinture
Weave en ceinture BTB
Weave en ceinture BTB 5B
Impossible weave
Weave entre jambes
Soleil
360 Soleil
Isolation en weave
Isolation de face
Giant
Giant isolation
Weave inverted
Weave hybrid
Double hybrid
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Windmill:
Windmill
Giant Windmill
Windmill 4B
Windmill 4B horizontal
Corkscrew
Corkscrew autour des bras
Fleur
Fleur antispin
Fleur antispin de face
360° Fleur
Fleur 2 pétales
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Petite Roue:
Petite roue
Petite Roue isolée
Petite roue BTB
Soleil petite roue
Petite roue en fleur
Fleur en petite roue
Petite roue Horizontale
Petite roue Atomic
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Blocages et arrets :
Arret simple
Blocage aux coudes
Blocage alternatif en butterfly
Blocage jambe en Butterfly
Arret simple en Butterfly
Arret double en Butterfly
Blocage pied
Blocage en airwarp
Arret et relance au pied
Enroulement
Enroulement en Butterfly
Enroulement autour du cou
Double arret vertical en butterfly
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Lachers :
Lacher simple en sens reverse
Lacher simple en sens normal
Changement de sens par lacher
Lacher en butterfly
Lacher en weave
Lacher sous la jambe
Double lacher en butterfly
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A une main :
Weave
Butterfly
Passage butterfly de 2 à 1 main
Butterfly au dessus de la tete
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Emmêlements :
Airwarp
Hyperloop
Ciseau
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